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说脏话能够镇痛、减压?爱说脏话的人还更诚笃…

脏话在咱们的日子里一直是个为难的存在。一边从小被教训说脏话是不文明的行为,一边又无法抵抗口吐芳香时的“爽”感。

特别第一次背着家长说脏话时,像是打开了潘多拉盒子里的宝物,图自网络。

除了越限制、越背叛的潘多拉效应,还有什么原因导致了脏话在世界各国言语中都经久不衰?调查成果令我震动:除了宣泄心情、令人心情舒畅的功用以外,口吐芳香还能镇痛、减压、乃至进步团队生产力……

那么本文就来正派地剖析一下,脏话都有哪些不为人知的优点~

荷兰蒂尔堡大学的研讨者Adrianus Vingerhoets等人总结了一些说脏话的优点,例如减轻痛苦、带来自傲、增强说服力和可靠性等等。截图自Vingerhoets, A. J., Bylsma, L. M., & Vlam, C. (2013). Swearing: A biopsychosocial perspective. Psychological Topics, 22(2), 287–304.

01.

口吐芳香:一种极好的宣泄方法

研讨者Adrianus Vingerhoets等人指出,人们之所以说脏话,往往是因为受到了神经、心思或环境要素的影响,然后引起心情引发,应激水平进步。

而口吐芳香,可以在这时满意个别内部或人际间的功用 (intra-individual functions or inter-individual functions)。关于个别内部功用的满意,首要是以宣泄心情为意图。口吐芳香可以直接地宣泄情感,且替代了其他的宣泄方法,比方运用肢体进犯损害自己或别人。

人们口吐芳香的引发进程,截图自Vingerhoets, A. J., Cornelius, R. R., Van Heck, G. L., & Becht, M. C. (2000). Adult crying: A model and review of the literature.Review of General Psychology,4, 354- 377.

02.

口吐芳香,能提高痛苦耐受,

还有减压奇效

基尔大学Richard Stephens博士和搭档们曾做过一项试验:他们让被试把手放在冰水里,一起要求被试在感觉痛苦时,重复说一个单词,直到无法忍耐再把手拿出来。这个试验进程重复了四次,成果发现,比起说中性词语,骂脏话的时分,被试在冰水里坚持了更长时刻。可见,说脏话提高了人们对痛苦的耐受程度。

另一项被试超越200人的研讨发现,16%的被试者在骂脏话之后,压力感显着下降。这可能是因为,痛苦和压力会让身体感知到要挟,并促进神经系统做出“战或逃”的反响。而骂脏话是一种十分即时的反应,可以下降身体的应激水平,增强了人们忍耐痛苦的才能并减轻压力感。

03.

口吐芳香乃至能带来活跃的交际影响

除了为个别内部带来优点,口吐芳香还能完成人际间的功用。

a.爱说脏话的人,其实更诚笃。

人们普遍认为,爱说脏话的人是有道德问题的。可是,Gilad Feldman等人的研讨发现,一个人在其言语中运用脏话的份额越高,ta其实越诚笃。研讨者剖析,这可能是因为爱说脏话的人更倾向于直接披露自己的观念,较少诈骗或隐秘。

脏话在言语中的运用份额与诚笃程度呈正相关,截图自Feldman, G., Lian, H., Kosinski, M., & Stillwell, D. (2017). Frankly, we do give a damn: The relationship between profanity and honesty.Social Psychological and Personality Science, 8(7), 816–826.

b.说脏话还能强化团队协作的作用。

更风趣的是,研讨还发现,在与别人协作时恰当口吐芳香,特别是当咱们运用相同的词汇时,可以让团队成员感到彼此之间愈加密切,并且提高团队的交流才能和工作效率。

运用谐音也是人们变相口吐芳香的一种方法,图自网络。

04.

可是,口吐芳香

和谩骂别人并不是一回事

虽然口吐芳香有这么多优点,但在开口前,也需求留意用词和场合是否恰当。

值得留意的是,针对别人的谩骂、人身进犯等,并不归于“口吐芳香”的领域,而是一种言语暴力。谩骂别人不只不能带来优点,反而会损害你的人际联系,对别人形成心思上的损害,乃至导致精神创伤。

并且,口吐芳香或许可以协助咱们宣泄心情,但并不能处理实际问题。高频运用脏话,或许会让身边的人误以为你是在躲避困难,然后为你们的联系带来消沉的影响。

因而,口吐芳香虽好,但也需谨慎运用哦~

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